こんにちは！BOBOYOGAのHarumiです♡

２月になりましたね！

今日は大好きな先生と、ゆっくりお話させていただく時間を頂戴し、リフレッシュ＆パワーアップしてきました

話すことって、ママにも子どもにもとっても大切なことなんです。
自分の気持ちを相手に伝えるのって、とっても難しいんですよね。
でも発言すること、とっても大事♡
気持ちを吐き出す場所や時間、しっかりレッスンでも作っていきますね。

今日はオンラインレッスンのお知らせです。




なかなか、不特定多数の人が集まるとこには出かけられなかったり、飛騨地域でも感染拡大が気になりますよね。
全国的にも、学級閉鎖・休校・休園とママたちも大変な日々をお過ごしではないでしょうか？

最近は飛騨地域以外のみなさまからも、オンラインレッスンの依頼をいただいております

オンラインでも楽しんでいただけるか正直不安でしたが、レッスンを受講していただいた皆様からはとっても嬉しいお言葉をたくさんいただいております。






現在オンラインレッスンは特別価格で開催しております
30分600円（子どもヨガ）
60分1200円（ベビトレヨガ・ママヨガレッチ）

レッスンは全てマンツーマンのプライベートレッスンです！

また、只今よりはじめてオンラインレッスンを受講の方、先着５名様に２回目に使える600円割引券をプレゼント！

オンラインレッスンのお支払いは、クレジットカード決済・PayPayに対応しております。

レッスンの詳細は、お気軽にLINEにてお問い合わせください♡


  

ベビトレヨガの一つの要素である、「赤ちゃんの脳トレ遊び」をさらに深めるべく
【乳幼児脳トレインストラクター】を取得いたしました

０歳からの発達を促すお手伝いをしたい、子どもたちが成長していく過程で色んな力を身につけていけるようにお手伝いさせていただければと思い学んで参りました。

第一子出産後、嫁いできてすぐの妊娠出産で友人もおらず、はじめての育児で相談できる相手もおらず、寂しいスタートだった私ですが、そんな私だからこそママにより寄り添える場所を作りたいと思っています。

2022年からプライベートレッスンをはじめました
１：１のマンツーマンまたはお友達と２組（大人２名・2歳未満の子ども２名）のプライベートレッスンになります。
※お子さまを兄弟２名とママで参加希望の場合はお友だちとの参加はできません。

新型コロナウイルス感染拡大もありますが、感染対策を行いながらプライベート対面レッスンを続けていこうと思っています。
（大人数になる月曜日クラスはしばらくお休みします）

まずは、お気軽にLINEからお問い合わせください








  

こんばんは
BOBOYOGAのHarumiです！

今年もよろしくお願いします

今年のレッスンは17日からスタートです！

ホームページがリニューアルしました〜！
ブログTOPから見に行けますよ！





プライベートレッスンもはじめますので、詳細はまたご案内しますね！


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ヨガで世界をHappyに2022年もよろしくお願いいたします。

  

LINE先行予約にて【満席】となっておりました、クリスマス会ですが、わずかではございますが増席いたしましたのでご案内いたします



↑クリックで拡大

とき：12月17日(金)
場所：ひだっこcafe
時間：10時30分〜
会費：2500円（ランチつき）
対象：未就園児親子

産後のママとベビー・トドラー向けのおやこヨガです
ベビトレヨガはおやこヨガの中でも、特に「赤ちゃんの脳トレや身体可動域トレーニング」「ママの産後ケアトレーニング」をおこないます♡

クリスマス会では、クリスマス限定のオリジナル手形・足形アートや、フォトグラファーでもある講師が「おやこフォト」を撮影します♬
なかなかお子さまとの２ショットって撮る機会が少ないと思うので、ぜひかわいくおめかししたお子さまと記念撮影しましょう♡

今回会場となる「ひだっこcafe」さんですが、ボリュームたっぷりのランチ・広くてしっかり見渡せるキッズスペースが魅力的なカフェで私も何度か訪れています。
ヨガは隣接されております、「ひだっこの里レンタルスペース」にて行います。

ぜひぜひこの機会に一緒にたのしく身体を動かして、美味しいランチを食べましょう♬

ご予約はLINEまたはお電話で



↑QRコードスキャンまたはボタンをタップ↓


  

そうそう忘れてました！
11/23に「ひだママフェスタ」のイベントの一貫で「ヨガDAY」にて「子どもヨガ」の体験レッスンやらせていただきます！
なので、11/23と12/19に体験できまーす！♬

↓詳しくは「ひだママフェスタ」のInstagramをご覧ください♡

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ひだママフェスタ2021(@hidamamafesta)がシェアした投稿

  

きもちよかったーーーー♡これにつきます笑
集まってくれたお友達と一緒に、まずは沢山の色紙から“秋を連想する色”を考えてみました
そこから「秋色探し」にお出かけ♬

「秋色」をたくさん見つけた後は、「秋の音」を感じながら楽しく身体を動かしました。
４歳さんから小学１年生のお友達でしたが、みんな仲良く、小さい子は大きい子の真似をしたり、大きい子は小さい子を気遣ったり
年齢を分けずに開催しているのにはちゃんと理由があります。

１年生のお友達は、今は小学校で一番小さいけど、去年までは幼稚園や保育園でお兄さんお姉さんだったんです。
生活リズムはガラッと変わってしまっても、小さいお友達を気遣う心は忘れずにあります。
頼られることを再確認できたんじゃないかなぁ♡

次回は12/19に体験レッスンを行います
気になった方はLINEでお問い合わせください。


Instagramも更新中♡

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BOBOYOGA♡Harumi(@bobo.takayama)がシェアした投稿

１月からは毎週月曜日の15:45〜定期レッスンがいよいよ始まります！
３カ月ごとのコース生になるとお得にレッスンが受講できますよ♬
まずは12月の体験レッスンにお越しください。






  

「秋を感じる子どもヨガ」開催します！
今年はもう青空ヨガは難しいかな？寒いかな？と思っていましたが、どうしてもやりたくなっちゃいました
寒さなんて吹き飛ばして一緒に楽しく身体を動かしましょう！

対象：３歳〜小学生
（小学生は付き添い不要、送り迎えのみでもOK）
時間：１０時半〜（初めての方は１０分前にお越しください）
集合場所：松泰寺児童遊園（隣に駐車場あります）
https://maps.app.goo.gl/LHnUGeousbsX2mh16

お申し込みはLINEから♡


LINEお友達登録してくださってる方の参加費：５００円
付き添いの大人は無料ですお子さまと一緒に動きましょう！

定員になり次第、受付終了致します  

こんばんは
BOBOYOGAのHarumiです♡

↑先日発行された「ひだママフェスタ」のチラシに掲載した広告なんですが、４年前くらいの私と娘です笑

娘、坊主にした直後くらいで髪の毛がありません〜〜
これ、産後６ヶ月くらいだったと思うのですが、たぶん今より痩せてます。。。

そうなんです、私このあと諸々の要因で激太りしました。
なんとMAXは娘がお腹にいた臨月の体重でございます

ちょっと、今度MAXの時の写真探しておきますね！笑

長くなるので割愛しますが、生活習慣が変わったわけじゃないのに日に日に体重が増えてる気がするって方いませんか？
それ、ちゃんと原因があるんです気になりませんか〜？？
気になりますよね笑
そんな話をレッスン中に織り交ぜながら、楽しくカラダを動かしていきますよ〜

11/10　9:30〜
●[からだほぐしヨガレッチ]残席：△
ストレッチポールやストレッチバンドなどプロップスを使用しながら、凝り固まったカラダをほぐしていきますよ

11/10　10:45〜
●[ベビトレヨガ]残席：△
赤ちゃん〜未就園児さんの脳トレや身体可動域トレーニング、ママの産後ケアトレーニングを楽しく行います

会場は高山市内です。

ご予約や、疑問点などお気軽にLINEくださいね
詳細もLINEでご案内させていただきます。

最近、育児のお悩みを送ってくださる方もいます♡
私も絶賛、子育て親育ち中です。悩みを共有して、明日も頑張りましょう！  

こんにちは〜！
前回スケジュールを投稿して、「ヨガレッチ」ってなにー！？って思われた方多かったみたいです笑

ずっとブログにもサイトにも投稿したと思い込んでいました^^;

ヨガレッチとは・・・
「ヨガ」と「ストレッチ」を融合した運動初心者さんにおすすめのクラスです
ヨガとストレッチのいいとこどりで、じっくりカラダをほぐしていきます。

・無理しない
・難しいポーズをしない
・自分のペースで
・ゆっくりリラックス

体動かしたいけど、なかなか時間作れない
ヨガってなんだか難しそう
最近思うように体が動かない

そんな方にオススメです♡

次のレッスンは11/10 9:30〜です。

まずは、LINEでお問い合わせください


友達に相談する感覚でOK♡気軽にメッセージ送ってくださいね♪

ちょっとでも興味がある、気になるかも〜！と思ったそこのあなた♡
レッスン日時が合わなくても、一度LINEへご連絡ください♪


  

11月〜12月のスケジュールが確定しました



↑画像タップで大きくみれます！

11月5日には、城山児童センターにてレッスンさせていただきます♡
無料で参加できますので、ぜひ体験しにお越しくださいね♪（ご予約は、城山児童センターへご来館ください）

11/23は「ひだママヨガDAY」実行委員として携わらせていただいております、「ひだママフェスタ」主催のイベントです
ワンコインで子どもヨガ、ベビママヨガ（担当：テトラさん）に参加できますよ〜！

12/17にはクリスマス会を予定しておりますのでお楽しみに！

LINEに登録すると、キャンペーン価格からさらに割引されるクーポンをご用意しておりますので、ぜひご登録ください
またご質問などお気軽にメッセージくださいね♡
またレッスンの場所は、お問い合わせいただいた際にお伝えしております。（高山市内）

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